یکی از بیماریهای رایج در سالمندان و سایر افراد در سنین مختلف ، آلزایمر یا همون فراموشی میباشد ، که پدر مادرهای زیادی با آن دستوپنجه نرم میکنند. در شرایطی که والدین به این بیماری مبتلا میشوند ، بهترین راهها برای بهبود شرایط آنها نگهداری از سالمندان توسط فرزندان یا بهتر از آن نگهداری توسط پرستار میباشد. اما نکتهای که وجود دارد این است که رفتار با سالمند آلزایمری باید چگونه باشد؟ ما در این مطلب به نکاتی پرداختهایم که به شما یاد میدهد چگونه با سالمند آلزایمری رفتار کنید.
آلزایمر چیست
بیماری آلزایمر یا همان بیماری فراموشی که یک نوع اختلال در عملکرد مغزی است ، که در آن تواناییهای ذهنی بیمار تحلیل میرود. آلزایمر یک بیماری پیشرونده است ، که عوارض و نشانههای آن بهمرور زمان بیشتر میشود و نگهداری و مراقبت از بیمار ها هم سختتر و حساستر میشود. درابتدا وقایع و آموختههای اخیر محدود میشوند و بهتدریج خاطرات قدیمی هم محو میشوند و ممکن است بیمار یک سوال را چندینبار بپرسد. بعد از آن ممکن است نام اطرافیان و حتی مسیر و خیابانها را از یاد ببرد و نتواند برخی امور عمومی را انجام دهد. در مراحل بعد هم شاهد افسردگی ، عصبانیت ، پرخاشگری و عدم توانایی انجام امور شخصی خواهد بود ، که نیاز به وجود دائمی فردی برای مراقبت و نگهداری از سالمند میباشد.
رفتار با سالمند آلزایمری
سالمند آلزایمری ، یکی از عاملهای این بیماری سنوسال میباشد و حتی ممکن است چند سال قبل تر از بروز علایم ، آغاز شده باشد که برای تشخیص آن میتوان به متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک سالمند مراجعه کرد. آلزایمر علاج و درمانی ندارد و برعکس ، آن یک بیماری پیشرونده و تخریبکننده مغز است که در آن فرد بیمار غمگین است و احساس تنهایی میکنند و درک از واقعیات ندارد. بههمین دلیل است که رفتار با سالمند آلزایمری بسیار مهم است و لازم است که اطرافیان بیمار خونسردی خود را حفظ کنند و با آرامش و مهر و محبت با وی برخورد کنند. همچنین در آغوش گرفتن و بوسیدن بیمار هم تأثیر زیادی در روحیاتش دارد. این افراد همهچیز را میدانند و درک میکنند اما بهخاطر احساس سرگشتگی و گیجی که دارند نباید از آنها درخواست زیادی داشت.
دلایل رفتار پرخاشگرانه سالمندان آلزایمری
افراد مبتلا به آلزایمر رفتارهای پرخاشگرانهای از خود نشان میدهند که بهتر است در مقابل آنها منطقی باشید و آنها را درک کنید.
فحاشی ، تهدیدهای فیزیکی ، ریختوپاش کردن وسایل منزل ازجمله این پرخاشها است که نباید ناراحت شوید و چیزی بگویید. از دلایل این رفتارها هم میتوان به احساس ترس داشتن ، متوجه نشدن حرفها و منظور دیگران ، نوع برخورد اطرافیان و توان کنترل نکردن رفتارهای نامناسب خود اشاره کرد. در این مواقع نکات زیر را رعایت کنید.
در این مواقع آرامش خود را حفظ کنید و رفتاری از خود نشان ندهید که باعث شدت گرفتن پرخاشگری آنها شود.
بهگونهای رفتار کنید که بیمار متوجه شود که او را درک میکنید.
با شیوهها و روشهای مختلف سعی کنید حواس او را پرت کنید و او را از آن فضا خارج کنید.
طوری رفتار نکنید که بیمار متوجه شود که از رفتار او میترسید و اضطراب دارید.
بسیاری از افراد برای مقابله با پرخاشگریهای بیمار دستوپای او را میبندند این عمل بسیار اشتباه میباشد.
برای آرام کردن بیمار بههیچوجه از دارو استفاده نکنید مگر اینکه به دستور پزشک باشد.
چگونگی برخورد و رفتار با سالمند آلزایمری
برای نگهداری از پدر و مادر آلزایمری لازم است برخی نکات را بدانید. مثلاً اگر بیمار دچار اشتباهی شد وانمود کنید که شما متوجه نشدهاید و همهچیز را مرتب است.
همچنین توجه داشته باشید که هیچ دارویی در دسترس بیمار نباشد.
تمام دربهای خروجی حمام ، اتاق و... را زیر نظر داشته باشید تا اتفاقی رخ ندهد.
نکته دیگر این است که سالمندان آلزایمری توانایی رسیدگی به امور مالی و اداری و موارد اینچنینی را ندارند ، پس بهتر است مسئولیت انجام این امور را به فرزندانش بسپارید.
نکاتی برای بهبود سالمندان الزایمری
بازی و سرگرمی ، صحبت کردن ، ورزش کردن از مواردی هستند ، که شرایط بیمار را بهبود میدهند و از پیشرفت بیماری جلوگیری میکند. همچنین میتوانید از گروهها و انجمنهای مربوطه کمک بگیرید.
از علایم این بیماری میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
تغییرات شخصیتی در سالمند.
نقص در حافظه کوتاهمدت
نقص در قضاوت و تصمیمگیری
مشکلات در زبان و ادراک
مشکلات در انجام کارهای شخصی
بهجز دانستن این نشانهها پیشنهاد پیشنهاد میشود اگر قصد مراقبت از این بیماران را دارید بهتر است اطلاعات کامل را در این بیماری و چگونگی برخورد با سالمندان آلزایمری را بدانید.
چگونگی قراری ارتباط و رفتار با سالمند آلزایمری
بیماران مبتلا به آلزایمر بهخاطر از دست دادن تدریجی حواس خویش در انجام اموری قوای عقلانی مانند اختلال در حافظه کوتاهمدت ، فراموشکاری ، اختلال در تکلم ، ناتوانی یا ضعف در بیان کلمات و کاهش بسیاری از توانایی شناختی مانند تفکر ، تصمیمگیری ، یادگیری ، استدلال ، توجه و تمرکز نمیتوانند ارتباط خوبی با اطرافیان برقرار کنند و مشورت کنند. اگر رفتار ما محبتآمیز باشد ، بیمار نیز واکنش مناسبی مانند شادی و رضایت نشان میدهد و اگر رفتاری نامطلوب و ترحمانگیز دریافت کند ، ممکن است دچار واکنشهای های هیجانی مانند پرخاشگری ، عصبانیت ، غمگین و افسرده شوند.
برای برقراری ارتباط با سالمند آلزایمری موارد زیر را رعایت کنید:
باید با لحنی ملایم و اطمینانبخش سخن گفته شود.
هنگام گیجی و سردرگمی با بیمار نباید سرزنش آمیز رفتار کنید.
اگر افراد از پشتی سر به او نزدیک شوند ممکن است بیمار وحشتزده و آشفته شود.
همواره باید به سخن گفتن با بیمار ادامه داد حتی زمانیکه دیگر متوجه کلمات دیگران نمیشود.
زمانیکه با فرد مبتلا به بیماری آلزایمر صحبت میشود ، رادیو و تلویزیون را خاموش کنید تا حواس وی منحرف نشود.
تا هرجا ممکن باشد از طنز استفاده کنید ، اما هرگز نباید بیمار را مورد تمسخر قرار گیرد.
کنترل آلزایمر در سالمندان
برای کنترل و جلوگیری از آلزایمر در سالمندان باید امور زیر را انجام دهید:
نوشتن و خواندن ، بسیار بخوانید و بنویسید. بلند بخوانید با تغییر صدا بهجای شخصیتهای کتاب یا نویسنده بخوانید.
تغییر در عادات ساده ، با دست مخالف مسواک بزنید ، با دست مخالف غذا بخورید.
تقویت حافظه تصویری یک عکس خانوادگی را بهدقت نگاه کنید و با چشمهای بسته شروع به توصیف آن کنید.
جابجایی وسایل منزل ، جای همهچیز را عوض کنید تا مغز خود را برای بهخاطر سپردن و یادآوری مجدد آنها تقویت کنید.
باغبانی کنید ، باغبانی به شما در تمرکز و تقویت حافظه کمک میکند. این کار را با کاشتن یک یا دو گلدان شروع کنید.
فعالیت جسمی.
رژیم غذایی مناسب و سرشار از آنتیاکسیدان و خوراکی های ضد التهابی
نکات مهم برای نگهداری و مراقبت از سالمند آلزایمری
کنترل مصرف داروها
نظافت و استحمام
کمک به رفتوآمد
نظم و مسئولیتپذیری
کمک به ورزش و تحرک
انجام کارهای روزمره منزل
کنترل امورات مالی
بهجای واکنش تند و اشتباه ، صبر و حمایت زیاد به احساسات بیمار توجه کنید.
تمام اعضای خانواده باید ماهیت بیماری آلزایمر را بشناسید و خود را از نظر روانی و سایر برنامهریزیها با شرایط پیشرونده بیماری تطبیق دهند.
محیط منزل را برای بیمار آلزایمری بیسروصدا و ایمن کنید.
فراموش نکنید که والدین این افراد کمتر قابلپیشبینی هستند و درنتیجه ممکن است با پیشرفت بیماری برخی از وسایل خانه مانند اجاق گاز یا چاقو تبدیل به منابع خطرآفرین شوند.
با او بحث نکنید مثلاً اگر برای دیدار والدینش که سالها پیش در گذشتهاند اصرار میکند به اینکه آنها در قید حیات نیستند تأکید نکنید بجای آن بگویید که آنها انسانهای فوقالعادهای بودند و اگر میتوانستید حتماً به دیدار آنها میرفتیم.
آنها توانایی استفاده از تلفن در مواقع ضروری ندارند.
در صورت تنها ماندن دچار ترس و وحشت میشوند خطرهای احتمالی مانند آتشسوزی ، جریان گاز و برق گرفتگی را نمیتوانند درک کنند.
" />
یکی از بیماریهای رایج در سالمندان و سایر افراد در سنین مختلف ، آلزایمر یا همون فراموشی میباشد ، که پدر مادرهای زیادی با آن دستوپنجه نرم میکنند. در شرایطی که والدین به این بیماری مبتلا میشوند ، بهترین راهها برای بهبود شرایط آنها نگهداری از سالمندان توسط فرزندان یا بهتر از آن نگهداری توسط پرستار میباشد. اما نکتهای که وجود دارد این است که رفتار با سالمند آلزایمری باید چگونه باشد؟ ما در این مطلب به نکاتی پرداختهایم که به شما یاد میدهد چگونه با سالمند آلزایمری رفتار کنید.
آلزایمر چیست
بیماری آلزایمر یا همان بیماری فراموشی که یک نوع اختلال در عملکرد مغزی است ، که در آن تواناییهای ذهنی بیمار تحلیل میرود. آلزایمر یک بیماری پیشرونده است ، که عوارض و نشانههای آن بهمرور زمان بیشتر میشود و نگهداری و مراقبت از بیمار ها هم سختتر و حساستر میشود. درابتدا وقایع و آموختههای اخیر محدود میشوند و بهتدریج خاطرات قدیمی هم محو میشوند و ممکن است بیمار یک سوال را چندینبار بپرسد. بعد از آن ممکن است نام اطرافیان و حتی مسیر و خیابانها را از یاد ببرد و نتواند برخی امور عمومی را انجام دهد. در مراحل بعد هم شاهد افسردگی ، عصبانیت ، پرخاشگری و عدم توانایی انجام امور شخصی خواهد بود ، که نیاز به وجود دائمی فردی برای مراقبت و نگهداری از سالمند میباشد.
رفتار با سالمند آلزایمری
سالمند آلزایمری ، یکی از عاملهای این بیماری سنوسال میباشد و حتی ممکن است چند سال قبل تر از بروز علایم ، آغاز شده باشد که برای تشخیص آن میتوان به متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک سالمند مراجعه کرد. آلزایمر علاج و درمانی ندارد و برعکس ، آن یک بیماری پیشرونده و تخریبکننده مغز است که در آن فرد بیمار غمگین است و احساس تنهایی میکنند و درک از واقعیات ندارد. بههمین دلیل است که رفتار با سالمند آلزایمری بسیار مهم است و لازم است که اطرافیان بیمار خونسردی خود را حفظ کنند و با آرامش و مهر و محبت با وی برخورد کنند. همچنین در آغوش گرفتن و بوسیدن بیمار هم تأثیر زیادی در روحیاتش دارد. این افراد همهچیز را میدانند و درک میکنند اما بهخاطر احساس سرگشتگی و گیجی که دارند نباید از آنها درخواست زیادی داشت.
دلایل رفتار پرخاشگرانه سالمندان آلزایمری
افراد مبتلا به آلزایمر رفتارهای پرخاشگرانهای از خود نشان میدهند که بهتر است در مقابل آنها منطقی باشید و آنها را درک کنید.
فحاشی ، تهدیدهای فیزیکی ، ریختوپاش کردن وسایل منزل ازجمله این پرخاشها است که نباید ناراحت شوید و چیزی بگویید. از دلایل این رفتارها هم میتوان به احساس ترس داشتن ، متوجه نشدن حرفها و منظور دیگران ، نوع برخورد اطرافیان و توان کنترل نکردن رفتارهای نامناسب خود اشاره کرد. در این مواقع نکات زیر را رعایت کنید.
در این مواقع آرامش خود را حفظ کنید و رفتاری از خود نشان ندهید که باعث شدت گرفتن پرخاشگری آنها شود.
بهگونهای رفتار کنید که بیمار متوجه شود که او را درک میکنید.
با شیوهها و روشهای مختلف سعی کنید حواس او را پرت کنید و او را از آن فضا خارج کنید.
طوری رفتار نکنید که بیمار متوجه شود که از رفتار او میترسید و اضطراب دارید.
بسیاری از افراد برای مقابله با پرخاشگریهای بیمار دستوپای او را میبندند این عمل بسیار اشتباه میباشد.
برای آرام کردن بیمار بههیچوجه از دارو استفاده نکنید مگر اینکه به دستور پزشک باشد.
چگونگی برخورد و رفتار با سالمند آلزایمری
برای نگهداری از پدر و مادر آلزایمری لازم است برخی نکات را بدانید. مثلاً اگر بیمار دچار اشتباهی شد وانمود کنید که شما متوجه نشدهاید و همهچیز را مرتب است.
همچنین توجه داشته باشید که هیچ دارویی در دسترس بیمار نباشد.
تمام دربهای خروجی حمام ، اتاق و... را زیر نظر داشته باشید تا اتفاقی رخ ندهد.
نکته دیگر این است که سالمندان آلزایمری توانایی رسیدگی به امور مالی و اداری و موارد اینچنینی را ندارند ، پس بهتر است مسئولیت انجام این امور را به فرزندانش بسپارید.
نکاتی برای بهبود سالمندان الزایمری
بازی و سرگرمی ، صحبت کردن ، ورزش کردن از مواردی هستند ، که شرایط بیمار را بهبود میدهند و از پیشرفت بیماری جلوگیری میکند. همچنین میتوانید از گروهها و انجمنهای مربوطه کمک بگیرید.
از علایم این بیماری میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
تغییرات شخصیتی در سالمند.
نقص در حافظه کوتاهمدت
نقص در قضاوت و تصمیمگیری
مشکلات در زبان و ادراک
مشکلات در انجام کارهای شخصی
بهجز دانستن این نشانهها پیشنهاد پیشنهاد میشود اگر قصد مراقبت از این بیماران را دارید بهتر است اطلاعات کامل را در این بیماری و چگونگی برخورد با سالمندان آلزایمری را بدانید.
چگونگی قراری ارتباط و رفتار با سالمند آلزایمری
بیماران مبتلا به آلزایمر بهخاطر از دست دادن تدریجی حواس خویش در انجام اموری قوای عقلانی مانند اختلال در حافظه کوتاهمدت ، فراموشکاری ، اختلال در تکلم ، ناتوانی یا ضعف در بیان کلمات و کاهش بسیاری از توانایی شناختی مانند تفکر ، تصمیمگیری ، یادگیری ، استدلال ، توجه و تمرکز نمیتوانند ارتباط خوبی با اطرافیان برقرار کنند و مشورت کنند. اگر رفتار ما محبتآمیز باشد ، بیمار نیز واکنش مناسبی مانند شادی و رضایت نشان میدهد و اگر رفتاری نامطلوب و ترحمانگیز دریافت کند ، ممکن است دچار واکنشهای های هیجانی مانند پرخاشگری ، عصبانیت ، غمگین و افسرده شوند.
برای برقراری ارتباط با سالمند آلزایمری موارد زیر را رعایت کنید:
باید با لحنی ملایم و اطمینانبخش سخن گفته شود.
هنگام گیجی و سردرگمی با بیمار نباید سرزنش آمیز رفتار کنید.
اگر افراد از پشتی سر به او نزدیک شوند ممکن است بیمار وحشتزده و آشفته شود.
همواره باید به سخن گفتن با بیمار ادامه داد حتی زمانیکه دیگر متوجه کلمات دیگران نمیشود.
زمانیکه با فرد مبتلا به بیماری آلزایمر صحبت میشود ، رادیو و تلویزیون را خاموش کنید تا حواس وی منحرف نشود.
تا هرجا ممکن باشد از طنز استفاده کنید ، اما هرگز نباید بیمار را مورد تمسخر قرار گیرد.
کنترل آلزایمر در سالمندان
برای کنترل و جلوگیری از آلزایمر در سالمندان باید امور زیر را انجام دهید:
نوشتن و خواندن ، بسیار بخوانید و بنویسید. بلند بخوانید با تغییر صدا بهجای شخصیتهای کتاب یا نویسنده بخوانید.
تغییر در عادات ساده ، با دست مخالف مسواک بزنید ، با دست مخالف غذا بخورید.
تقویت حافظه تصویری یک عکس خانوادگی را بهدقت نگاه کنید و با چشمهای بسته شروع به توصیف آن کنید.
جابجایی وسایل منزل ، جای همهچیز را عوض کنید تا مغز خود را برای بهخاطر سپردن و یادآوری مجدد آنها تقویت کنید.
باغبانی کنید ، باغبانی به شما در تمرکز و تقویت حافظه کمک میکند. این کار را با کاشتن یک یا دو گلدان شروع کنید.
فعالیت جسمی.
رژیم غذایی مناسب و سرشار از آنتیاکسیدان و خوراکی های ضد التهابی
نکات مهم برای نگهداری و مراقبت از سالمند آلزایمری
کنترل مصرف داروها
نظافت و استحمام
کمک به رفتوآمد
نظم و مسئولیتپذیری
کمک به ورزش و تحرک
انجام کارهای روزمره منزل
کنترل امورات مالی
بهجای واکنش تند و اشتباه ، صبر و حمایت زیاد به احساسات بیمار توجه کنید.
تمام اعضای خانواده باید ماهیت بیماری آلزایمر را بشناسید و خود را از نظر روانی و سایر برنامهریزیها با شرایط پیشرونده بیماری تطبیق دهند.
محیط منزل را برای بیمار آلزایمری بیسروصدا و ایمن کنید.
فراموش نکنید که والدین این افراد کمتر قابلپیشبینی هستند و درنتیجه ممکن است با پیشرفت بیماری برخی از وسایل خانه مانند اجاق گاز یا چاقو تبدیل به منابع خطرآفرین شوند.
با او بحث نکنید مثلاً اگر برای دیدار والدینش که سالها پیش در گذشتهاند اصرار میکند به اینکه آنها در قید حیات نیستند تأکید نکنید بجای آن بگویید که آنها انسانهای فوقالعادهای بودند و اگر میتوانستید حتماً به دیدار آنها میرفتیم.
آنها توانایی استفاده از تلفن در مواقع ضروری ندارند.
در صورت تنها ماندن دچار ترس و وحشت میشوند خطرهای احتمالی مانند آتشسوزی ، جریان گاز و برق گرفتگی را نمیتوانند درک کنند.
" />
یکی از بیماریهای رایج در سالمندان و سایر افراد در سنین مختلف ، آلزایمر یا همون فراموشی میباشد ، که پدر مادرهای زیادی با آن دستوپنجه نرم میکنند. در شرایطی که والدین به این بیماری مبتلا میشوند ، بهترین راهها برای بهبود شرایط آنها نگهداری از سالمندان توسط فرزندان یا بهتر از آن نگهداری توسط پرستار میباشد. اما نکتهای که وجود دارد این است که رفتار با سالمند آلزایمری باید چگونه باشد؟ ما در این مطلب به نکاتی پرداختهایم که به شما یاد میدهد چگونه با سالمند آلزایمری رفتار کنید.
آلزایمر چیست
بیماری آلزایمر یا همان بیماری فراموشی که یک نوع اختلال در عملکرد مغزی است ، که در آن تواناییهای ذهنی بیمار تحلیل میرود. آلزایمر یک بیماری پیشرونده است ، که عوارض و نشانههای آن بهمرور زمان بیشتر میشود و نگهداری و مراقبت از بیمار ها هم سختتر و حساستر میشود. درابتدا وقایع و آموختههای اخیر محدود میشوند و بهتدریج خاطرات قدیمی هم محو میشوند و ممکن است بیمار یک سوال را چندینبار بپرسد. بعد از آن ممکن است نام اطرافیان و حتی مسیر و خیابانها را از یاد ببرد و نتواند برخی امور عمومی را انجام دهد. در مراحل بعد هم شاهد افسردگی ، عصبانیت ، پرخاشگری و عدم توانایی انجام امور شخصی خواهد بود ، که نیاز به وجود دائمی فردی برای مراقبت و نگهداری از سالمند میباشد.
رفتار با سالمند آلزایمری
سالمند آلزایمری ، یکی از عاملهای این بیماری سنوسال میباشد و حتی ممکن است چند سال قبل تر از بروز علایم ، آغاز شده باشد که برای تشخیص آن میتوان به متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک سالمند مراجعه کرد. آلزایمر علاج و درمانی ندارد و برعکس ، آن یک بیماری پیشرونده و تخریبکننده مغز است که در آن فرد بیمار غمگین است و احساس تنهایی میکنند و درک از واقعیات ندارد. بههمین دلیل است که رفتار با سالمند آلزایمری بسیار مهم است و لازم است که اطرافیان بیمار خونسردی خود را حفظ کنند و با آرامش و مهر و محبت با وی برخورد کنند. همچنین در آغوش گرفتن و بوسیدن بیمار هم تأثیر زیادی در روحیاتش دارد. این افراد همهچیز را میدانند و درک میکنند اما بهخاطر احساس سرگشتگی و گیجی که دارند نباید از آنها درخواست زیادی داشت.
دلایل رفتار پرخاشگرانه سالمندان آلزایمری
افراد مبتلا به آلزایمر رفتارهای پرخاشگرانهای از خود نشان میدهند که بهتر است در مقابل آنها منطقی باشید و آنها را درک کنید.
فحاشی ، تهدیدهای فیزیکی ، ریختوپاش کردن وسایل منزل ازجمله این پرخاشها است که نباید ناراحت شوید و چیزی بگویید. از دلایل این رفتارها هم میتوان به احساس ترس داشتن ، متوجه نشدن حرفها و منظور دیگران ، نوع برخورد اطرافیان و توان کنترل نکردن رفتارهای نامناسب خود اشاره کرد. در این مواقع نکات زیر را رعایت کنید.
در این مواقع آرامش خود را حفظ کنید و رفتاری از خود نشان ندهید که باعث شدت گرفتن پرخاشگری آنها شود.
بهگونهای رفتار کنید که بیمار متوجه شود که او را درک میکنید.
با شیوهها و روشهای مختلف سعی کنید حواس او را پرت کنید و او را از آن فضا خارج کنید.
طوری رفتار نکنید که بیمار متوجه شود که از رفتار او میترسید و اضطراب دارید.
بسیاری از افراد برای مقابله با پرخاشگریهای بیمار دستوپای او را میبندند این عمل بسیار اشتباه میباشد.
برای آرام کردن بیمار بههیچوجه از دارو استفاده نکنید مگر اینکه به دستور پزشک باشد.
چگونگی برخورد و رفتار با سالمند آلزایمری
برای نگهداری از پدر و مادر آلزایمری لازم است برخی نکات را بدانید. مثلاً اگر بیمار دچار اشتباهی شد وانمود کنید که شما متوجه نشدهاید و همهچیز را مرتب است.
همچنین توجه داشته باشید که هیچ دارویی در دسترس بیمار نباشد.
تمام دربهای خروجی حمام ، اتاق و... را زیر نظر داشته باشید تا اتفاقی رخ ندهد.
نکته دیگر این است که سالمندان آلزایمری توانایی رسیدگی به امور مالی و اداری و موارد اینچنینی را ندارند ، پس بهتر است مسئولیت انجام این امور را به فرزندانش بسپارید.
نکاتی برای بهبود سالمندان الزایمری
بازی و سرگرمی ، صحبت کردن ، ورزش کردن از مواردی هستند ، که شرایط بیمار را بهبود میدهند و از پیشرفت بیماری جلوگیری میکند. همچنین میتوانید از گروهها و انجمنهای مربوطه کمک بگیرید.
از علایم این بیماری میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
تغییرات شخصیتی در سالمند.
نقص در حافظه کوتاهمدت
نقص در قضاوت و تصمیمگیری
مشکلات در زبان و ادراک
مشکلات در انجام کارهای شخصی
بهجز دانستن این نشانهها پیشنهاد پیشنهاد میشود اگر قصد مراقبت از این بیماران را دارید بهتر است اطلاعات کامل را در این بیماری و چگونگی برخورد با سالمندان آلزایمری را بدانید.
چگونگی قراری ارتباط و رفتار با سالمند آلزایمری
بیماران مبتلا به آلزایمر بهخاطر از دست دادن تدریجی حواس خویش در انجام اموری قوای عقلانی مانند اختلال در حافظه کوتاهمدت ، فراموشکاری ، اختلال در تکلم ، ناتوانی یا ضعف در بیان کلمات و کاهش بسیاری از توانایی شناختی مانند تفکر ، تصمیمگیری ، یادگیری ، استدلال ، توجه و تمرکز نمیتوانند ارتباط خوبی با اطرافیان برقرار کنند و مشورت کنند. اگر رفتار ما محبتآمیز باشد ، بیمار نیز واکنش مناسبی مانند شادی و رضایت نشان میدهد و اگر رفتاری نامطلوب و ترحمانگیز دریافت کند ، ممکن است دچار واکنشهای های هیجانی مانند پرخاشگری ، عصبانیت ، غمگین و افسرده شوند.
برای برقراری ارتباط با سالمند آلزایمری موارد زیر را رعایت کنید:
باید با لحنی ملایم و اطمینانبخش سخن گفته شود.
هنگام گیجی و سردرگمی با بیمار نباید سرزنش آمیز رفتار کنید.
اگر افراد از پشتی سر به او نزدیک شوند ممکن است بیمار وحشتزده و آشفته شود.
همواره باید به سخن گفتن با بیمار ادامه داد حتی زمانیکه دیگر متوجه کلمات دیگران نمیشود.
زمانیکه با فرد مبتلا به بیماری آلزایمر صحبت میشود ، رادیو و تلویزیون را خاموش کنید تا حواس وی منحرف نشود.
تا هرجا ممکن باشد از طنز استفاده کنید ، اما هرگز نباید بیمار را مورد تمسخر قرار گیرد.
کنترل آلزایمر در سالمندان
برای کنترل و جلوگیری از آلزایمر در سالمندان باید امور زیر را انجام دهید:
نوشتن و خواندن ، بسیار بخوانید و بنویسید. بلند بخوانید با تغییر صدا بهجای شخصیتهای کتاب یا نویسنده بخوانید.
تغییر در عادات ساده ، با دست مخالف مسواک بزنید ، با دست مخالف غذا بخورید.
تقویت حافظه تصویری یک عکس خانوادگی را بهدقت نگاه کنید و با چشمهای بسته شروع به توصیف آن کنید.
جابجایی وسایل منزل ، جای همهچیز را عوض کنید تا مغز خود را برای بهخاطر سپردن و یادآوری مجدد آنها تقویت کنید.
باغبانی کنید ، باغبانی به شما در تمرکز و تقویت حافظه کمک میکند. این کار را با کاشتن یک یا دو گلدان شروع کنید.
فعالیت جسمی.
رژیم غذایی مناسب و سرشار از آنتیاکسیدان و خوراکی های ضد التهابی
نکات مهم برای نگهداری و مراقبت از سالمند آلزایمری
کنترل مصرف داروها
نظافت و استحمام
کمک به رفتوآمد
نظم و مسئولیتپذیری
کمک به ورزش و تحرک
انجام کارهای روزمره منزل
کنترل امورات مالی
بهجای واکنش تند و اشتباه ، صبر و حمایت زیاد به احساسات بیمار توجه کنید.
تمام اعضای خانواده باید ماهیت بیماری آلزایمر را بشناسید و خود را از نظر روانی و سایر برنامهریزیها با شرایط پیشرونده بیماری تطبیق دهند.
محیط منزل را برای بیمار آلزایمری بیسروصدا و ایمن کنید.
فراموش نکنید که والدین این افراد کمتر قابلپیشبینی هستند و درنتیجه ممکن است با پیشرفت بیماری برخی از وسایل خانه مانند اجاق گاز یا چاقو تبدیل به منابع خطرآفرین شوند.
با او بحث نکنید مثلاً اگر برای دیدار والدینش که سالها پیش در گذشتهاند اصرار میکند به اینکه آنها در قید حیات نیستند تأکید نکنید بجای آن بگویید که آنها انسانهای فوقالعادهای بودند و اگر میتوانستید حتماً به دیدار آنها میرفتیم.
آنها توانایی استفاده از تلفن در مواقع ضروری ندارند.
در صورت تنها ماندن دچار ترس و وحشت میشوند خطرهای احتمالی مانند آتشسوزی ، جریان گاز و برق گرفتگی را نمیتوانند درک کنند.